https://infojeunesfrance.org/seminaire/index.php?action=history&feed=atom&title=Theme2-Equipe3 2026-07-13T10:43:17Z Historique des versions pour cette page sur le wiki MediaWiki 1.42.1 https://infojeunesfrance.org/seminaire/index.php?title=Theme2-Equipe3&diff=216&oldid=prev 2024-10-10T12:04:14Z

<p>Projet équipe 3</p> <p><b>Nouvelle page</b></p><div>   Soutien de la santé mentale des jeunes :<br /> <br /> Constats :<br /> <br /> La santé mentale des jeunes est de plus en plus préoccupante, avec une augmentation des cas de dépression et d&#039;anxiété. Les facteurs tels que la pression académique, la comparaison sur les réseaux sociaux numériques, environnement et l&#039;isolement jouent un rôle significatif dans ce phénomène.<br /> <br /> Objectif de l’action : Promouvoir la santé  mentale des jeunes (en impliquant  les parents/référents Educatifs) en leur fournissant des outils et des ressources pour créer un environnement sain et apaisant pour être bien chez soin et avec les autres.<br /> <br /> Public(s) :<br /> <br /> -         Jeunes<br /> <br /> -         Parents<br /> <br /> -         Ou parents et jeunes<br /> <br /> Titre action : Chill &amp; safe, une semaine pour prendre soin de toi<br /> <br /> Présentation de l&#039;Action : Semaine de la Santé Mentale de l’IJ (9 au 19 octobre 2025)<br /> <br /> Objectif : Proposer une campagne santé commune à l&#039;info jeunesse pour sensibiliser et encourager les jeunes à prendre soin de leur santé mentale.<br /> <br /> Actions Clés :<br /> <br /> 1. Temps de Présentation :<br /> <br />   - Organiser un événement d’ouverture pour informer les jeunes sur l&#039;importance de la santé mentale.<br /> <br /> <br /> 2. *Kit Ressources à Construire :<br /> <br />   - Identifiez les Éléments de Réconfort : Créer un espace et un livret où les jeunes peuvent partager leurs sources de bien-être.<br /> <br />   -  Liste des Grands Rêves : Inviter les participants à rêver grand et à écrire leurs aspirations.<br /> <br />   -  Livret &quot;Prendre Soin de Soi et des Autres&quot; : Proposer des astuces et des pratiques pour se sentir bien et soutenir les autres.<br /> <br />   -  Organiser des Espaces Relax &amp; Chill : Mettre en place des zones de détente avec des activités comme la méditation ou la lecture.<br /> <br />   -  Mémo Secours en Cas de Crise : Fournir des informations sur les ressources d’aide disponibles et des numéros d’urgence.<br /> <br /> <br /> 3. Menu d’Ateliers à la Carte : Recenser  les actions du réseau ij et choisir 3 ateliers à. Programmer que le public pourrait choisir à la carte. Exemples :<br /> <br />   - Atelier &quot;Mieux Communiquer&quot; : Apprendre à exprimer ses émotions et ses besoins.<br /> <br />   - Gestion du Stress et des Émotions : Techniques pour mieux gérer le stress quotidien.<br /> <br />   - Être Soi-Même : Ateliers sur l’acceptation de soi et la confiance en soi.<br /> <br />   - Se Sentir Capable : Activités pour renforcer l’estime de soi et la prise de decision<br /> <br /> 4. Un évènement bilan avec des partenaires ressources :<br /> <br />   - Inviter des intervenants (psychologues, animateurs...) pour partager des témoignages et des conseils pratiques.<br /> <br /> <br /> Conclusion :Cette campagne vise à créer un environnement de soutien et d&#039;écoute pour les jeunes, leur offrant des outils pour mieux gérer leur santé mentale au quotidien.<br /> <br /> <br /> Livrables :<br /> <br /> -         Tableau des ateliers prendre soin de soi IJ<br /> <br /> -         Un événement ressources pour informer, créer son kit et choisir son ou ses ateliers<br /> <br /> -         3 ateliers sur la semaine<br /> <br /> -         1 kit ressource modulable<br /> <br /> -         1 événement bilan</div>

Melissa.khouader